Enervit C2:1 Isocarb Mild Lemon, 650 g

Enervit C2:1 Isocarb ist ein isotonisches Drinkpulver für ambitionierte Ausdauerleistungen und lange Trainings im Sattel. Die speziell entwickelte 2:1-Kohlenhydratmatrix aus Maltodextrin DE1 (AGENANOVA) und Fruktose zielt darauf ab, die Aufnahme hoher Kohlenhydratmengen effizient zu unterstützen. Pro empfohlenem Mix ergeben 2 Messlöffel in 500 ml Wasser 60 g Kohlenhydrate, der Geschmack ist bewusst Mild Lemon mit reduzierter Süsse. Die Formel ist fettfrei, liefert Vitamin B1 (Thiamin) zur Unterstützung des normalen Energiestoffwechsels und ist als Produktlinie vegan deklariert. Für sehr lange Einsätze lässt sich die Zufuhr auf bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde skalieren, in Anlehnung an gängige 2:1-Strategien für die maximale Oxidationsrate. Diese Produktegeneration wurde im Umfeld der UCI WorldTour mitentwickelt und richtet sich an Athlet:innen, die konstante Energie bei hoher Belastung benötigen.

  • 2:1-Kohlenhydratmatrix aus Maltodextrin DE1 (AGENANOVA®) und Fruktose für hohe Aufnahme und gute Verträglichkeit.
  • 2 Messlöffel in 500 ml = 60 g Kohlenhydrate; alternativ 3 Messlöffel in 750 ml = 90 g Kohlenhydrate.
  • Isotonisch bei empfohlener Dosierung, alternativ als hypotonische Mischung anpassbar.
  • Mit Vitamin B1 (Thiamin); pro 65‑g‑Portion 0,41 mg Thiamin sowie 0,6 g Salz.
  • Spürbar milde Zitrone mit reduzierter Süsse, ohne Farbstoffe, ohne künstliche Aromen und ohne Süssstoffe.
  • Vegan gekennzeichnet; Dose mit 650 g inklusive Messlöffel.

Technische Details und Funktionen

Die 2:1‑Kombination aus Glukosequellen (Maltodextrin) und Fruktose nutzt unterschiedliche Transporter im Darm, was die Kohlenhydratoxidation gegenüber Glukose allein deutlich erhöhen kann. In der Praxis bedeutet dies, dass gut trainierte Athlet:innen bis zu etwa 90 g/h effizient zuführen können, ohne die Magenverträglichkeit unnötig zu belasten. Enervit empfiehlt pro Stunde 2 Messlöffel in 500 ml für 60 g Kohlenhydrate; wer 90 g/h anstrebt, mischt 3 Messlöffel in 750 ml. Die Rezeptur liefert pro Portion 60 g Kohlenhydrate, 0 g Fett, 0 g Eiweiss, 0,6 g Salz sowie 0,41 mg Thiamin, und sie ist frei von Farbstoffen, künstlichen Aromen und Süssstoffen. Viele Tester heben die milde Zitrone und die gute Magenverträglichkeit hervor, was gerade bei intensiven Intervallen und langen Anstiegen hilft. Dank anpassbarer Konzentration lässt sich die Osmolalität über die Verdünnung steuern, um isotonische oder leichtere hypotonische Getränke zu erhalten.

Einsatzgebiete und Vorteile

Auf langen Grundlagenausfahrten, Alpenpässen oder Marathons wie Alpenbrevet, Engadin Radmarathon oder mehrstündigen Indoor‑Sessions hilft Isocarb, die Energieverfügbarkeit stabil zu halten. Für Fahrten über 2,5–3 Stunden ist eine kohlenhydratbasierte Strategie mit 60–90 g/h sinnvoll; im Profikontext werden situativ auch höhere Zielwerte kombiniert, etwa in Verbindung mit Gels aus derselben C2:1‑Linie. Das milde Aroma erleichtert die regelmässige Aufnahme auch bei Hitze oder in der Höhe, ohne Geschmacksüberdruss zu verursachen. Wer seine Versorgung strukturiert, kann Leistungsabfall und Magenprobleme reduzieren und länger im Sweet Spot bleiben. Der Bezug zur UCI‑WorldTour – etwa bei UAE Team Emirates – unterstreicht den Performance‑Fokus der C2:1PRO‑Serie, die genau für solche Belastungsprofile entwickelt wurde. Durch die klare Dosierlogik (Messlöffel/Bidon) ist das System alltagstauglich und gut planbar für Trainings und Rennen.

Anwendung und Dosierung im Radsport-Alltag

Starte mit einer Train‑the‑Gut‑Phase: 60 g Kohlenhydrate pro Stunde mit 500‑ml‑Bidon testen und je nach Verträglichkeit schrittweise steigern. Für hohe Intensitäten oder lange Alpenpässe lässt sich auf 90 g/h erweitern, etwa via 750‑ml‑Bidon (3 Messlöffel) oder in Kombination mit C2:1‑Gels, um die Zielmenge sauber zu erreichen. Plane pro Stunde 500–750 ml Flüssigkeit je nach Temperatur, Schweissrate und Streckenprofil, und justiere die Mischung im Sommer eher hypotonisch. Vitamin B1 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei – die regelmässige Zufuhr pro Stunde unterstützt somit den Stoffwechsel während der Belastung. Generell gilt: Was im Rennen funktionieren soll, wird im Training erprobt, inklusive Verpflegungstiming alle 10–15 Minuten. Für Events jenseits von drei Stunden orientieren sich aktuelle Empfehlungen an bis zu 90 g/h mit Mehrfach‑Kohlenhydraten (2:1), was du mit Isocarb gezielt abbilden kannst.

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18 | 19 | Cycly: 38