# Electrolytes Lemon, 16 x 4 g

> Enervit Electrolytes Lemon, 16 x 4 g - Kalorienfrei, 400 mg Natrium & 56 mg Magnesium pro Beutel, 16 praktische Sachets

- Preis: 14.00 CHF
- Marke: Enervit
- Kategorie: Vitamine / Mineralstoffe
- Verfügbarkeit: nicht verfügbar
- SKU: 97600

## Enervit Electrolytes Lemon, 16 x 4 g

Dieses kalorienfreie Elektrolyt-Getränkepulver von Enervit ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit **Chloriden** in Form von **Natrium-** und **Magnesiumsalzen** – entwickelt für intensive und längere Trainingseinheiten auf dem Velo. Pro Beutel liefert es **400 mg Natrium** und **56 mg Magnesium** und ist damit klar auf die Bedürfnisse von Ausdauersportler:innen zugeschnitten. Die Nährwertangaben sind auf eine Zubereitung von 1 Beutel in 500 ml Wasser bezogen, das **salzig-zitronige Aroma** bleibt dabei angenehm dezent. Die Mischung ist **Zero Zucker** und damit **kalorienfrei**, was sie auch für Low-Carb- oder Nüchternfahrten attraktiv macht. 

- **400 mg Natrium** und **56 mg Magnesium** pro Beutel
- **Zero Zucker** und **kalorienfrei** – ohne zusätzliche Energiezufuhr
- **Salty Lemon** Aroma für gute Verträglichkeit bei hoher Intensität
- 16 praktische **4‑g Beutel** – ideal für unterwegs und fürs Rennen
- Nährwerte bezogen auf **500 ml** pro Beutel; flexible Dosierung möglich

## Technische Details und Funktionen

Die Rezeptur setzt auf **Chloride**, **Natrium** und **Magnesium** als zentrale Elektrolyte und verzichtet vollständig auf Zucker; gesüsst wird mit Steviolglycosiden aus **Stevia**. In der Nährwerttabelle sind pro 500 ml (1 Beutel) unter anderem 1 g Salz, 540 mg **Chlorid** und 56 mg **Magnesium** ausgewiesen. Die **Zubereitung** ist unkompliziert: 1 Beutel in 500 ml stillem Wasser auflösen; je nach Bedarf sind 1 bis 3 Beutel pro Tag vorgesehen. Das Pulver kommt in 16 Einzelsachets à 4 g – sauber dosierbar, leicht im Trikot zu verstauen und damit perfekt für Training und Wettkampf. 

## Einsatzgebiete und Vorteile

Auf langen Sommerausfahrten, bei Indoor-Sessions auf der Rolle oder auf steilen Alpenpässen hilft der erhöhte **Natrium**- und **Chlorid**-Gehalt, den Elektrolythaushalt stabil zu halten. Im Vergleich zu gängigen Empfehlungen für Radsportler:innen liegt die Enervit-Mischung mit 400 mg Natrium pro 500 ml im **mittleren bis oberen Bereich** der typischen Servings und adressiert damit stärkere Schweissverluste. Für viele Fahrten werden Standardstärken um rund 250 mg Natrium pro 500 ml diskutiert; wer stärker schwitzt oder lange in der Hitze fährt, profitiert oft von höheren Natrium-Mengen – hier passt Enervit gut ins Bild. Durch **Zero Zucker** lässt sich das Produkt zudem flexibel mit kohlenhydrathaltigen Riegeln oder Gels kombinieren, ohne die Flasche zusätzlich zu „versüssen“. 

Optional: Praxis-Tipps für Schweizer Velofahrer:innen

Starte bei moderaten Bedingungen mit 1 Beutel auf **500 ml** und beobachte Durst, Schweissrate und Verträglichkeit; an sehr heissen Tagen oder bei Indoor-Workouts kann eine etwas höhere Trinkmenge sinnvoll sein. Kombiniere je nach Strecke eine **Elektrolyt-Flasche** mit einer **Kohlenhydrat-Flasche**, um Flüssigkeit, Salze und Energie sauber zu trennen und bedarfsgerecht trinken zu können. Beachte die Herstellerempfehlung von **1–3 Beuteln pro Tag** und passe die Konzentration nicht unnötig hoch an, um Magenkomfort und Absorption zu sichern. Das **salzig-zitronige** Profil bleibt auch bei höherem Trinkvolumen angenehm neutral und ist dadurch auf langen Schweizer Rennvelo- und MTB-Touren gut trinkbar.

## Varianten

- 97600: nicht verfügbar

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Source: https://kilometro.ch/de/products/vitamine-mineralstoffe-653/electrolytes-lemon-16-x-4-g-1235