C2:1 Carbo Bar Cacahuète salée, 45 g

Enervit C2:1 Carbo Bar Salty Peanut, 45 g

Le Enervit C2:1 Carbo Bar Salty Peanut est une barre énergétique de 45 g à base d'avoine, conçue pour les longues et intensives sorties en vélo de route, VTT ou Gravel. Par barre, elle fournit 30 g de glucides dans un rapport 2:1 de glucose et fructose, ce qui optimise l'assimilation par heure et réduit le temps d'ingestion. Pour les journées chaudes et les fortes sudations, la variante Salty‑Peanut contient en plus 200 mg de sodium, ainsi que la vitamine B1 (thiamine), qui contribue au métabolisme énergétique normal. La barre est sans gluten et, selon le fabricant, végétalienne, ce qui la rend adaptée à de nombreux besoins nutritionnels dans le sport d'endurance en Suisse.

• Par barre 30 g de glucides pour un ravitaillement efficace pendant l'entraînement et la compétition.
• Rapport glucides 2:1 (glucose:fructose) pour faciliter des apports horaires élevés.
• Avec 200 mg de sodium pour un remplacement ciblé des électrolytes par forte chaleur et intensité.
• Seulement env. 5 % de matières grasses et <5 % de protéines pour une bonne tolérance et une disponibilité rapide.
• Sans gluten et végétalien selon les indications du fabricant ; barre individuelle de 45 g.

Technische Details und Funktionen

La formule C2:1 combine des glucides en mélange 2:1 et vise à permettre un apport horaire au-delà de 60 g et jusqu'à environ 90 g par heure, ce qui est particulièrement pertinent en cas d'effort élevé. La recette Salty Peanut apporte 200 mg de sodium pour compenser les pertes liées à la transpiration et soutenir l'équilibre hydrique. Grâce à une faible teneur en graisses d'environ 5 % et à un apport réduit en protéines, la barre est facile à mâcher et favorise une vidange gastrique rapide. En tant que source de vitamine B1, elle contribue au métabolisme énergétique normal — pratique lors de longs cols alpins, d'intervalles ou de marathons. La base d'avoine offre une texture agréable avec une douceur modérée et de légères notes salées, ce qui réduit la fatigue sensorielle lors des longues sorties.

Einsatzgebiete und Vorteile

Que ce soit une sortie d'endurance autour du lac de Zurich, de longues pistes Gravel dans le Jura ou une course le week‑end — cette barre est conçue pour les efforts d'endurance avec un besoin énergétique constant. En combinaison avec les boissons et gels de la gamme C2:1PRO, l'apport en glucides peut être structuré en fonction de l'intensité sur 60–90 g par heure et au‑delà. Des rapports de terrain actuels issus du peloton pro montrent que les athlètes de haut niveau visent selon le profil d'étape même jusqu'à 120 g/h — réalisé via un mélange de boissons, gels, barres et aliments solides. Pour toi, cycliste en Suisse, cela signifie : un ravitaillement planifiable dans les longues ascensions, par forte chaleur estivale ou pendant des blocs d'entraînement intensifs, sans avoir à mâcher excessivement. La note d'arachide salée aide en outre à varier l'envie de sucre et à stabiliser l'appétit en cas d'effort élevé.

Anwendung und Verträglichkeit

Une barre fournit 30 g de glucides et convient selon le plan comme élément à consommer toutes les 30–60 minutes, combinée avec des boissons ou des gels, afin d'atteindre l'apport individuel souhaité. La variante Salty Peanut apporte 200 mg de sodium, utile les jours chauds ou en cas de forte sudation. La recette est sans gluten et, selon le fabricant, végétalienne ; elle contient de l'avoine ainsi que des traces d'arachide et peut contenir des traces de soja, lait, fruits à coque et sésame — important pour les personnes allergiques. La barre est conçue pour être prise pendant l'effort et devrait faire partie d'une alimentation variée. Pratique : compacte 45 g, facile à ranger dans les poches du maillot, simple à ouvrir et agréable à mâcher — idéal quand il faut aller vite à vélo.