SALT CAPS, 120 gélules

Enervit Salt Caps, 120 gélules

Les Enervit Salt Caps sont un complément alimentaire à base de sels de sodium – développés pour les sports d'endurance par temps chaud et pour des efforts prolongés. Par gélule, ils apportent 150 mg de sodium, et la boîte de 120 gélules correspond à 60 portions pour une utilisation régulière à l'entraînement et en compétition. Prends 2 gélules par heure avec 500 ml d'eau, ce qui permet d'ajuster l'apport en sodium pendant les phases de transpiration élevée. La formule est complétée par vitamine C, vitamines B (thiamine, riboflavine, niacine, acide pantothénique) ainsi que vitamine D, qui apportent chacune 33% des valeurs de référence par 2 gélules. Enervit se positionne depuis des années comme partenaire de performance dans le cyclisme professionnel, ce qui souligne la pertinence de la marque pour les cyclistes ambitieux. Les Salt Caps constituent ainsi une option pragmatique pour le cyclisme en Suisse, du Plateau aux longs cols alpins.

• 150 mg sodium par gélule pour l'apport ciblé en électrolytes en cas de forte transpiration.
• 120 gélules correspondent à 60 portions – idéal pour les blocs d'entraînement et la saison de compétitions.
• Conseils d'utilisation : 2 gélules par heure avec 500 ml d'eau, maximum 6 gélules par jour.
• Avec vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine, acide pantothénique et vitamine D – soit 33% des VNR par 2 gélules.
• Enveloppe compacte HPMC – facile à avaler et pratique à doser en déplacement.
• Développé pour les activités d'endurance et les fortes températures ; aide à reconstituer les pertes de sodium.
• Remarque pour les personnes allergiques : peut contenir des traces de lait, soja et œuf.

Détails techniques et fonctions

Les Salt Caps reposent sur chlorure de sodium et citrate de sodium, complétés par acide L‑ascorbique ainsi que des vitamines B sélectionnées et vitamine D. Par 2 gélules, elles apportent 26 mg de vitamine C, 5,2 mg de niacine, 1,98 mg d'acide pantothénique, 0,36 mg de thiamine, 0,46 mg de riboflavine et 1,63 µg de vitamine D, soit 33% des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). Une portion de 2 gélules apporte au total 300 mg de sodium, ce qui permet de moduler finement l'apport pendant les longues sorties. L'enveloppe des gélules est composée de hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), ce qui facilite la prise et la manipulation sur le vélo. Pour une efficacité optimale, le fabricant te recommande de toujours les prendre avec de l'eau et de répéter la prise chaque heure. Cette logique de dosage claire facilite l'ajustement individuel selon le taux de transpiration, la température et l'intensité.

Domaines d'utilisation et avantages

Dans le cyclisme, les Salt Caps sont particulièrement utiles lors de longues sorties de base, de marathons, de cols alpins et de courses estivales chaudes, lorsque les pertes de sodium sont particulièrement élevées. Aussi pour l'entraînement en intérieur ou les intervalles intenses, ils offrent un moyen simple de garder un œil sur l'apport en électrolytes. Le format compact facilite le dosage en déplacement, sans compliquer le système d'hydratation ou le ravitaillement. En combinaison avec des boissons, barres ou gels, ils s'intègrent parfaitement à la stratégie nutritionnelle individuelle. La recommandation de 2 gélules par heure avec 500 ml d'eau est facile à mettre en pratique et simplifie la planification des entraînements et des courses en Suisse.

Mode d'emploi et informations importantes

Prends par heure 2 gélules avec 500 ml d'eau et ne dépasse pas la dose quotidienne maximale de 6 gélules indiquée par le fabricant. Teste la prise d'abord à l'entraînement, afin que tu puisses adapter la posologie et la tolérance à la température, à l'intensité et à ton taux de transpiration personnel. Note que le produit peut contenir des traces de lait, soja et œuf et peut donc ne pas convenir aux personnes particulièrement sensibles. Conçu comme complément alimentaire, il ne remplace pas une alimentation variée ni un apport hydrique suffisant. Pour les cyclistes ambitieux de la plaine aux cols hautalpins, les Salt Caps offrent une manière simple de contrôler de façon structurée l'apport en sodium.