# PROTEIN BAR Gâteau au citron 32%, 30 x 48 g

> Enervit PROTEIN BAR Lemon Cake 32%, 30 x 48 g - 15 g de protéines, sans gluten, sans huile de palme, chocolat blanc, pack de 30

- Prix: 2.80 CHF
- Marque: ENERVIT
- Catégorie: Barres / Snacks
- Disponibilité: en stock
- SKU: variant-1655

## Enervit PROTEIN BAR Lemon Cake 32%, 30 x 48 g

La Enervit PROTEIN BAR Lemon Cake 32% est ton snack post‑entraînement adapté au quotidien en lot de 30, chaque barre pesant 48 g. Par barre, elle apporte **15 g de protéines** provenant d'isolats de protéines de lait et de soja, ce qui correspond à **32% de teneur en protéines**. S'y ajoutent **vitamine B6 et vitamine D**, un enrobage en **chocolat blanc** et un cœur Lemon‑Cake pour une délicate note d'agrumes. La barre est **sans gluten** et **sans huile de palme**, ce qui la rend adaptée à de nombreuses préférences alimentaires dans le quotidien cycliste en Suisse. Une barre apporte environ 205 kcal et convient donc bien à la phase de récupération après une séance intense. Les informations proviennent directement du fabricant et sont vérifiées pour la variante 48 g.

- **15 g Protein pro 48 g Riegel (32%)**
- **Vitamin B6 und D** zur Ergänzung
- **Glutenfrei** und **ohne Palmöl**
- Überzug aus **weisser Schokolade**, Lemon‑Cake‑Geschmack
- Aus **Milch- und Soja-Protein‑Isolat**
- Ca. **205 kcal** pro Riegel; 20,6 g Kohlenhydrate, 15 g Zucker; 6,7 g Fett; 0,18 g Salz
- Empfehlung: **1–2 Riegel/Tag** je nach Belastung, mit ausreichend Wasser
- 30er Pack für Training, Team oder Office

## Technische Details und Funktionen

La recette combine des protéines de lait isolées (env. 30%) avec des protéines de soja isolées (5,9%) et mise sur **Isomaltulose** ainsi que du citron confit pour l'arôme. Par barre de 48 g, on trouve environ 20,6 g de glucides (dont 15 g de sucre), 6,7 g de lipides et 0,18 g de sel, ce qui correspond à une énergie d'environ 205 kcal. Le profil est complété par **vitamine B6** (≈0,47 mg) et **vitamine D** (≈0,75 µg), que le fabricant indique spécifiquement pour le quotidien actif. Les protéines contribuent selon l'évaluation de l'EFSA à la **conservation et l'augmentation de la masse musculaire** – idéal après l'entraînement ou une compétition. La barre est formulée **sans gluten**, mais peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides et de sésame. L'utilisation recommandée est de 1–2 barres par jour, en tenant compte d'autres sources de protéines et en buvant suffisamment.

## Einsatzgebiete und Vorteile

Que ce soit comme rapide **Recovery‑Snack** après la séance d'intervalles au bord du lac de Zurich, comme collation au bureau ou lors de longues sorties à vélo dans les Alpes – la barre de 48 g se glisse dans n'importe quelle poche de maillot. Grâce aux **15 g de protéines** par barre, tu couvres une partie de ton besoin journalier et tu soutiens la régénération après des efforts de force et d'endurance. Le **Lemon‑Cake‑Geschmack** apporte de la variété par rapport aux barres chocolatées classiques, tandis que le chocolat blanc assure une texture douce. Pour les athlètes qui mangent **sans gluten** ou qui souhaitent éviter **l'huile de palme**, la recette est une option pratique sans préparation compliquée. Tu en profiteras le plus si tu manges la barre **directement après l'entraînement** ; pour les journées longues, le pack de 30 est un stock pratique pour l'équipe, le club ou la famille. Bois de l'eau avec et combine-la selon la charge d'effort avec d'autres sources de glucides si tu as besoin d'énergie supplémentaire en route.

## Hintergrund zur Marke

Enervit développe sa nutrition sportive depuis des décennies en Italie et collabore étroitement avec des pros, comme on le voit actuellement avec les produits C2:1PRO dans le cyclisme. Même si cette **protein‑bar** est conçue pour la récupération et non pour un apport de glucides en haute intensité, tu bénéficies de la même compétence qualité et production du fabricant. Dans des rapports récents sur le Tour de France, Enervit est cité comme partenaire nutritionnel, élaborant des produits en collaboration avec des athlètes comme Tadej Pogačar. En tant que revendeur, nous misons sur cette fiabilité et te proposons avec le pack de 30 une solution simple pour le quotidien d'entraînement en Suisse.

## Variantes

- variant-1655: en stock

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Source: https://kilometro.ch/fr/products/barres-snacks-648/protein-bar-gateau-au-citron-32percent-30-x-48-g-705