# Carbo Comprimés Citron, 24 x 4 g

> Enervit Carbo Tablets Lemon, 24 x 4 g - comprimés de glucides à libération lente avec des vitamines B et du magnésium, idéaux pour t'apporter de l'énergie pendant la sortie

- Prix: 9.90 CHF
- Marque: Enervit
- Catégorie: Boissons de sport
- Disponibilité: en stock
- SKU: 90860

## Enervit Carbo Tablets Lemon – 24 x 4 g

Les Enervit Carbo Tablets de la variété **Lemon** sont des comprimés pratiques, se dissolvant lentement dans la bouche, apportant des glucides pour l'énergie **pendant l'effort**. Un sachet contient 24 comprimés de 4 g, idéal pour doser en sortie, à l'entraînement ou en compétition. Trois comprimés apportent ensemble **10 g de glucides**, ce qui te permet d'ajuster finement ton apport et, selon l'intensité, de les combiner avec des boissons ou des gels. Enrichis en **vitamines B** et **magnésium**, ils soutiennent le métabolisme énergétique normal ainsi que la fonction musculaire et électrolytique normale, sans charge inutile. 

- 24 **comprimés à mâcher** de 4 g dans le sachet, goût **Lemon**
- Mélange de fructose, dextrose, saccharose et maltodextrine pour une énergie pratique en route
- Valeur indicative : **3 comprimés par heure**, selon la durée et l'intensité jusqu'à max. **12 comprimés**
- Par 3 comprimés env. **10 g de glucides** ; par comprimé env. **14 kcal** et **3,2 g de sucres**
- Avec **magnésium** plus **thiamine, riboflavine, niacine, acide pantothénique** conformément aux Health‑Claims UE/CH
- Se dissolvent lentement dans la bouche – idéal si tu veux garder les mains sur le **guidon**

## Technische Details und Funktionen

La recette combine **fructose (31,5 %)**, **dextrose (28,1–28,3 %)**, **saccharose (27,5–26,7 %)** et **maltodextrine (3,9 %)** ; s'y ajoutent acide citrique, gomme arabique, arômes naturels ainsi que des sels de magnésium et un **complexe de vitamine B**. Valeurs nutritionnelles pour 4 g par comprimé : env. **14 kcal**, **4,2 g de glucides** (dont **3,2 g de sucres**), **0 g de protéines**, **0,1 g de lipides**, **0,01 g de sel** ; plus **5 mg de magnésium** ainsi que des micronutriments issus du complexe B. Pour 100 g cela correspond à environ **359 kcal**, **83 g de glucides** et **79 g de sucres** – typique des sources d'énergie rapidement disponibles en endurance. Les comprimés sont conçus pour une utilisation **pendant** l'activité et peuvent être combinés avec d'autres produits Enervit si l'effort devient plus long et intense. Les informations concernant d'éventuelles traces de lait, soja et œuf sont prises en compte et correspondent aux indications du fabricant. 

## Einsatzgebiete und Vorteile

Que tu fasses du vélo de route autour du lac de Zurich, du **Gravel** dans le Mittelland ou de longues ascensions dans les Alpes : les Carbo Tablets sont une solution simple quand tu veux fournir de l'énergie à la demande. Grâce à leur dissolution lente dans la bouche, ils conviennent particulièrement par temps froid, en terrain technique ou dans des situations où ouvrir un gel est peu pratique. Avec **3 comprimés par heure** tu peux couvrir des intervalles courts ou des sorties d'endurance faciles ; pour des objectifs plus élevés, combine-les avec des **Isotonic Drinks**, des gels ou des barres. Les stratégies modernes d'alimentation en cyclisme visent – selon l'intensité – environ **60–120 g de glucides par heure**, atteints en pratique via boissons, gels et aliments solides. Les comprimés s'intègrent parfaitement dans un tel système et t'aident à gérer précisément ton apport. 

## Anwendung und Dosierung in der Praxis

Les comprimés **se dissolvent lentement** et peuvent être pris sans mastication supplémentaire ; prévois par ex. à l'entraînement un comprimé toutes les 20 minutes pour atteindre **3 comprimés par heure**. Selon la température et ton taux de transpiration, il est judicieux de les combiner avec une boisson **isotonique** pour couvrir liquide et électrolytes. Ne dépasse pas **12 comprimés** pendant une séance, et adapte toujours la quantité à la durée et à l'intensité de ta sortie. Les Carbo Tablets sont conçus comme source d'énergie **complémentaire** et ne remplacent pas une alimentation variée ; teste ta stratégie d'abord à l'entraînement. 

## Qualität und Verträglichkeit

Enervit développe sa nutrition sportive depuis des décennies et travaille en étroite collaboration avec le peloton professionnel pour créer des solutions pratiques pour les **épreuves longues**. Les Carbo Tablets s'appuient sur cette expérience : déclaration claire, **Health‑Claims** établis et une forme qui fonctionne de manière fiable en selle. Dans le milieu pro, les plans d'alimentation combinent souvent différents produits pour atteindre l'apport cible par heure – une approche qui aide aussi les cyclistes amateurs et loisir à s'alimenter et s'hydrater de manière structurée. Ainsi, les comprimés se combinent utilement avec des **Gels** ou des boissons **Isocarb** quand il s'agit de maintenir un apport énergétique constant.

## Variantes

- 90860: en stock

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Source: https://kilometro.ch/fr/products/boissons-de-sport-650/carbo-comprimes-citron-24-x-4-g-20