Enervit C2:1 Carbo Gel Cola + Caffeine, 60 ml
Ce gel énergétique a été développé pour des efforts d'endurance intenses et fournit par sachet 40 g de glucides dans un mélange 2:1 de maltodextrine et de fructose. La variante Cola contient 100 mg de caféine par portion de 60 ml et mise sur une douceur réduite tout en offrant une forte densité énergétique, ce qui facilite l'ingestion en déplacement. La formule a été élaborée en collaboration avec des équipes UCI WorldTour et vise à augmenter efficacement l'apport en glucides par heure tout en minimisant les troubles gastro-intestinaux. De plus, les vitamines B1, B6 et niacine sont incluses ; le gel est sans gluten et sans matières grasses et apporte environ 120 kcal par sachet.
- 2:1 mélange de glucides (maltodextrine:fructose) pour une haute efficacité d'absorption
- 40 g de glucides et env. 120 kcal pour 60 ml
- 100 mg de caféine pour les phases de concentration et le sprint final
- Avec les vitamines B1, B6 et niacine ; sans gluten et sans matières grasses
- Arôme : Cola ; env. 100 mg de sodium par sachet
- Recommandation : 1–2 gels par heure selon l'intensité et les besoins
Détails techniques et fonctions
La composition 2:1 exploite des voies de transport différentes dans l'intestin pour augmenter l'oxydation des glucides et permettre un apport proche de 90 g par heure. Pour 60 ml, le gel apporte environ 120 kcal, 40 g de glucides, 16 g de sucres ainsi qu'environ 100 mg de sodium ; de plus, les vitamines B1, B6 et niacine y sont ajoutées. La douceur réduite et la texture liquide facilitent la prise même en cas de fréquence respiratoire élevée, par exemple sur des pentes raides ou lors d'intervalles intensifs. La caféine est dosée à 100 mg par sachet et convient pour les phases où l'attention et l'effort perçu jouent un rôle central.
Domaines d'utilisation et avantages
Pour le vélo de course, le Gravel ou le MTB en Suisse, le gel convient particulièrement lors de longues montées, de marathons et de courses avec des pics d'effort répétés. Dans la pratique, la combinaison de plusieurs glucides transportables (par ex. 2:1 glucose/fructose) s'est avérée bénéfique pour la performance, car elle permet des taux d'oxydation plus élevés et une meilleure tolérance par rapport aux sucres simples. Selon l'intensité, 1–2 gels par heure constituent une règle d'or ; lors d'efforts très longs, l'apport total peut être ajusté avec d'autres produits C2:1. Grâce au développement avec des équipes et des athlètes, la gamme vise à maximiser l'efficacité énergétique en conditions de course.
Conseils pratiques pour l'utilisation
Planifie ton rythme d'approvisionnement à l'avance et combine le gel Cola-caféine de manière ciblée pour les moments clés comme l'arrivée, les bosses ou les intervalles durs. La tolérance est individuelle, c'est pourquoi un „entraînement gastrique“ lors des entraînements vaut la peine avant que tu n'appliques la stratégie en course. De nombreux athlètes visent 60–90 g de glucides par heure ; la quantité optimale dépend néanmoins de la durée, de l'intensité et de ta capacité d'oxydation personnelle. Pour les produits contenant de la caféine : surveille la dose totale et prends en compte des indications telles que „non recommandé pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes“. Les recherches actuelles et les expériences WorldTour montrent aussi qu'un apport trop élevé n'améliore pas automatiquement la performance, mais doit être adapté individuellement.
Qualité et sécurité
Enervit communique pour la C2:1PRO-Linie des formules certifiées sans dopage et développe les produits en étroite coopération avec des athlètes de haut niveau. De plus, certaines variantes et lots des carbo-gels figurent sur la Kölner Liste, ce qui vise à minimiser davantage le risque de dopage ; l'inscription se fait par lot et s'applique à titre d'exemple, par exemple pour la saveur Lime. Pour le marché suisse, les indications sur les ingrédients et les valeurs nutritionnelles sont indiquées de manière transparente, ce qui facilite la planification de ta stratégie personnelle de ravitaillement. Tu obtiens ainsi un gel énergétique qui combine les exigences techniques des efforts d'endurance modernes avec une utilisation pratique.
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