GEL Competition Framboise+Caféine TRIS, 3 x 25 ml

ENERVIT GEL Competition Framboise+Caféine TRIS, 3 x 25 ml

Ce gel énergétique pratique s'adresse aux cyclistes ambitieux qui recherchent des glucides rapidement disponibles et une dose modérée de caféine lors de leurs séances intenses. Chacun des trois minipacks de 25 ml apporte 20 g de glucides et 20 mg de caféine, complétés par de la vitamine B1 (thiamine), de la niacine et de la vitamine B6. La formule DP4 repose sur des polymères de glucose spéciaux et est conçue pour les phases de haute intensité, quand tu as besoin de maintenir une pédalée fluide et puissante. Le gel est sans gluten et vegan, et peut être consommé juste avant ou pendant l'effort. La dose journalière recommandée est de 4 minipacks maximum, ce qui facilite la planification à l'entraînement comme en compétition. La teneur en caféine est de 80 mg pour 100 ml (20 mg par 25 ml) – d'où l'avertissement habituel : teneur élevée en caféine – déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.

• 3 minipacks de 25 ml au format TRIS – faciles à ouvrir et à emporter.
• 20 g de glucides et 20 mg de caféine par minipack pour une énergie rapide et une meilleure concentration.
• Formule DP4 à base de polymères de glucose, développée pour les phases d'effort intense.
• Avec vitamine B1, niacine et vitamine B6 ; sans gluten et vegan.
• Dose journalière recommandée : jusqu'à 4 minipacks ; idéal avant ou pendant l'activité.
• Goût framboise ; saveur agréable et texture facile à digérer.

Caractéristiques techniques

Le gel associe du sirop de glucose (DP4) à de petites quantités de sirop de fructose, de maltodextrine, de tréhalose et d'isomaltulose, complétés par de la caféine (0,062 %) ainsi que les vitamines B1, B3 et B6. Par minipack (25 ml), il apporte 81 kcal, 20 g de glucides (dont 3,8 g de sucres), 0,025 g de sel, ainsi que 0,17 mg de thiamine, 2,4 mg de niacine et 0,21 mg de vitamine B6 – soit environ 15 % des apports journaliers recommandés pour chacun. La teneur en caféine est de 20 mg par 25 ml, ce qui permet un dosage précis et facilite la combinaison avec des produits sans caféine. Le produit est sans gluten, vegan et conçu pour agir rapidement lors des montées en intensité. Le fabricant recommande de le consommer juste avant ou pendant l'effort, à raison de 4 minipacks maximum par jour. La composition et les valeurs nutritionnelles sont spécifiées pour le format TRIS et ont été développées pour répondre aux exigences des sports d'endurance comme le cyclisme.

Utilisations et avantages

Pour le cyclisme en Suisse – que ce soit dans les cols alpins, sur des sorties gravel rapides ou lors d'intervalles sur le home trainer – un apport énergétique fiable est essentiel. Selon la durée et l'intensité, il est généralement recommandé d'ingérer 30 à 60 g de glucides par heure en endurance ; lors de sorties très longues, en combinant différentes sources de glucides, dépasser les 90 g/h peut s'avérer pertinent. Avec 20 g par minipack, tu peux planifier ton apport avec précision, par exemple en les associant à des boissons ou des barres, sans dépasser la dose journalière recommandée de 4 minipacks. La thiamine contribue à un métabolisme énergétique normal, ce qui est particulièrement utile lors de courses intenses et de longues ascensions. La caféine peut également soutenir la vigilance et la concentration ; toutefois, ta tolérance personnelle devrait être testée à l'entraînement. Le format TRIS pratique rentre dans n'importe quelle poche de maillot et se manipule facilement, même sur des routes ou des sentiers accidentés.

Optionnel : conseils d'utilisation à l'entraînement

Planifie ta prise en fonction de ton parcours : un minipack juste avant un intervalle difficile ou une montée, puis d'autres selon tes besoins lors des sections intenses – toujours dans la limite des 4 minipacks par jour. Bois quelques gorgées d'eau pour optimiser la consistance et le confort gastrique, surtout par forte chaleur ou à haute intensité. Pour les très longues sorties, combine le gel avec des boissons glucidiques ou des encas pour atteindre les grammes par heure souhaités sans augmenter inutilement ton apport en caféine. Fais attention à la quantité totale de caféine provenant de toutes les sources, surtout si tu bois un café avant le départ. Teste ta tolérance à l'entraînement et adapte la fréquence et le timing à tes sensations personnelles et aux exigences du parcours. La mention «teneur élevée en caféine» est habituelle pour les produits contenant de la caféine ; tiens compte de l'avertissement pour les enfants, les femmes enceintes et les femmes allaitantes.