GEL LIQUIDE Citron, 60 ml

Enervit LIQUID GEL Citron, 60 ml

L'Enervit LIQUID GEL saveur citron est un gel énergétique liquide pour les sports d'endurance, développé pour les efforts intenses à vélo, en course à pied ou en triathlon. Chaque sachet de 60 ml apporte 30 g de glucides issus de maltodextrine et fructose dans un ratio 2:1, ce qui optimise l'assimilation par heure. La formule est sans caféine, contient de la vitamine B1 (thiamine) et se présente dans un sachet pratique refermable – idéal si tu veux répartir la portion en deux prises. Il est recommandé de consommer 1 à 2 gels par heure selon l'intensité et ta tolérance personnelle, le gel est également certifié VeganOK.

• 30 g de glucides par sachet pour un apport énergétique rapide sur longue distance.
• Mix de glucides en ratio 2:1 (maltodextrine:fructose) pour un approvisionnement orienté performance.
• Goût citron, sans caféine et avec vitamine B1 pour soutenir le métabolisme énergétique normal.
• Sachet refermable de 60 ml, facile à ouvrir et bien dosable en roulant.
• Très faible teneur en sel (env. 0,013 g pour 100 ml) ; idéal en combinaison avec les boissons de sport.
• Certifié VeganOK et donc adapté aux régimes végétaliens.

Détails techniques et fonctions

La matrice glucidique de maltodextrine et fructose en ratio 2:1 est conçue pour maximiser l'apport par heure et soulager le tractus gastro-intestinal quand l'intensité augmente. Chaque portion de 60 ml apporte 30 g de glucides et une petite quantité de thiamine, qui contribue au métabolisme énergétique normal. Le bouchon à vis rend le gel pratique au quotidien à l'entraînement et en course, notamment si tu veux utiliser des demi-portions. La texture liquide se consomme facilement et est agréable à avaler selon des tests indépendants, ce qui aide particulièrement lors de fréquences respiratoires élevées sur le vélo de course. De plus, la variante citron est formulée sans caféine, au cas où tu serais sensible aux stimulants ou que tu t'entraînes tard le soir.

Domaines d'utilisation et avantages

Que ce soit pour les cols alpins, le marathon VTT, les sorties gravel autour du lac de Zurich ou l'entraînement par intervalles sur home-trainer : ce gel énergétique convient quand tu veux reconstituer tes réserves de glucides de manière fiable pendant l'effort. Utilise 1 à 2 sachets par heure selon l'intensité et combine au besoin avec des boissons isotoniques pour couvrir les besoins en liquide et électrolytes. Le concept glucidique 2:1 s'inspire des stratégies du cyclisme professionnel, où de gros apports par heure sont utilisés de manière ciblée. Ainsi ton rythme reste plus stable, surtout dans les phases clés comme les longues montées ou les sprints finaux. Le goût citron frais n'est pas excessivement sucré et reste agréable même par conditions chaudes.

Utilisation et conservation

Pour l'entraînement et la compétition : commence l'apport à temps et répartis la consommation uniformément sur l'heure, adapté à tes zones de puissance et à la durée. Le sachet refermable permet de boire de manière dosée sans faire de taches, ce qui est un plus sur terrain technique ou dans le peloton. Après ouverture, tu devrais conserver le reste au réfrigérateur et le consommer dans les 48 heures. Comme la variante citron est sans caféine, elle convient aussi pour les séances en fin de soirée ou les athlètes qui évitent les stimulants. Pour une stratégie nutritionnelle complète, le gel se combine judicieusement avec les boissons et barres de la gamme Enervit Sport.