C2:1 Carbo Jelly Tropical Fruits

Enervit C2:1 Carbo Jelly Tropical Fruits

Das Enervit C2:1 Carbo Jelly Tropical Fruits ist ein Energie-Gelee für lange und intensive Ausdauerbelastungen auf dem Velo. Pro 50-g-Portion liefert es 30 g Kohlenhydrate im 2:1-Mix aus Glukose und Fruktose, dazu Vitamin B1 zur Unterstützung des normalen Energiestoffwechsels. Die patentanhängige Rezeptur ist ohne Fett, glutenfrei und als vegan ausgewiesen, was die Verträglichkeit im Wettkampfalltag vereinfacht. Entwickelt wurde es im Rahmen der C2:1PRO-Linie, die auf Input aus dem WorldTour-Peloton beruht und die Kohlenhydratzufuhr über 60 g/h bis in den Bereich von 90 g/h und mehr sinnvoll unterstützt. Die Konsistenz vereint die Kaustabilität eines Riegels mit der unkomplizierten Aufnahme eines Gels, was gerade in harten Rennsituationen praktisch ist. Geschmacklich setzt es auf Tropical Fruits, damit es auch bei hoher Intensität leicht runtergeht.

• 30 g Kohlenhydrate pro 50 g Beutel im 2:1 Glukose–Fruktose-Verhältnis
• Vitamin B1 für den normalen Energiestoffwechsel, ohne Fett, glutenfrei, vegan
• Kaubare Jelly-Textur für leichte Aufnahme bei hoher Intensität
• Tropical-Fruits-Aroma; praktische Portion für Training und Wettkampf
• Empfehlung: 1–2 Jellies pro Stunde, je nach Bedarf und Kombination mit Getränken oder Gels

Technische Details und Funktionen

Der 2:1-Kohlenhydratmix nutzt verschiedene Transportwege im Darm (SGLT1 für Glukose/Maltodextrin, GLUT5 für Fruktose), wodurch die Aufnahmegeschwindigkeit steigt und höhere Oxidationsraten möglich werden. Studien zeigen, dass kombinierte Glukose–Fruktose-Aufnahme während Belastung die exogene Kohlenhydratoxidation gegenüber Glukose allein deutlich erhöht, mit Spitzenwerten um etwa 1.3 g/min und in Reviews sogar bis etwa 1.75 g/min beschrieben. Daraus leiten sich praxisnahe Empfehlungen für hohe Zufuhrmengen bis 90 g/h bei längeren Ausdauerleistungen ab. Das Jelly selbst liefert 30 g Kohlenhydrate pro Packung, enthält Thiamin (Vitamin B1) und setzt auf eine Rezeptur mit Dextrose, Fruktosesirup, Saccharose sowie Pektin als Gelbildner. Gleichzeitig ist es fettfrei, glutenfrei und als vegan gekennzeichnet, was die Magen-Darm-Belastung reduzieren kann, wenn die Zufuhr an die Intensität angepasst wird. Die patentanhängige Formulierung sorgt dafür, dass sich die Jelly-Textur auch unter hoher Belastung gut kauen und schlucken lässt.

Einsatzgebiete und Vorteile

Im Radsport spielt das Carbo Jelly seine Stärken bei langen Grundlagenausfahrten, Alpenpässen, Zeitfahren oder intensiven Intervallen aus, wenn zuverlässige Energie gefragt ist. Besonders auf Schweizer Profilen mit langen Anstiegen lässt sich die Stunde-zu-Stunde-Zufuhr präzise planen und bei Bedarf in Richtung 60–90 g Kohlenhydrate pro Stunde erweitern. In der Praxis wird das Jelly häufig mit C2:1PRO-Getränken oder Carbo Gels kombiniert, um die Zielzufuhr zu erreichen und die Magenverträglichkeit hoch zu halten. Auch im Profisport werden hohe stündliche Zufuhrmengen je nach Etappenprofil eingesetzt, was den Nutzen eines 2:1-Set-ups unterstreicht. Wer sein Energiesystem so steuert, profitiert von stabiler Leistung und besser planbarer Versorgung über die Dauer der Belastung. Wichtig ist, die Strategie im Training zu testen und an Intensität, Temperatur sowie individuelle Verträglichkeit anzupassen.

Anwendung und Dosierung im Radsport

Für Trainings und Rennen empfiehlt sich als Richtwert die Einnahme von 1–2 Jellies pro Stunde, abhängig von Intensität, Körpergrösse und der zusätzlichen Zufuhr über Getränke oder weitere Gels. Ein praktisches Schema: Ein Jelly (30 g) plus eine 500-ml-Flasche Isocarb C2:1PRO mit zwei Messlöffeln (60 g) ergibt zusammen 90 g/h – ein Wert, der sich in der Literatur als effizient erwiesen hat, sofern er gut vertragen wird. Bei sehr hohen Anforderungen kann die Zufuhr je nach Athlet gesteigert werden, sollte jedoch schrittweise „train the gut“ im Training erprobt werden. Bei moderater Intensität reichen oft 60 g/h, während bei Wettkampf-Intensität und langen Anstiegen höhere Ziele sinnvoll sein können. Achte auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr, damit die Kohlenhydrate optimal aufgenommen werden. Das Produkt ist eine Quelle von Vitamin B1, das zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt; es ersetzt jedoch keine ausgewogene Ernährung.