MALTODEXTRIN neutre, 450 g

Enervit MALTODEXTRIN neutre, 450 g

Enervit MALTODEXTRIN est une poudre de glucides au goût neutre pour les efforts d'endurance et se présente dans un pot pratique de 450 g. Elle est composée à 99,6% de maltodextrine et est enrichie en thiamine (vitamine B1) ; elle ne contient ni arômes, ni colorants, ni conservateurs. Une portion de 4 dosettes soit 52 g fournit 50 g de glucides entiers et convient donc parfaitement pour une utilisation pendant les séances intensives ou longues. La formule est conçue comme « boisson instantanée » et se caractérise par une faible osmolarité ainsi qu'une faible douceur, ce qui rend agréable la consommation depuis le bidon même lors d'efforts intenses.

• Poudre de maltodextrine non aromatisée, soluble instantanément avec faible douceur
• Par portion (52 g) environ 50 g de glucides ; recommandation de mélange : 4 dosettes dans 500 ml d'eau
• Sans arômes, colorants ni conservateurs ; avec thiamine pour soutenir le métabolisme énergétique normal
• Faible osmolarité pour des mélanges facilement buvables pendant le sport
• Ingrédients : Maltodextrine (99,6 %), chlorhydrate de thiamine ; peut contenir des traces d'œuf, de lait et de soja
• Taille d'emballage : pot de 450 g ; idéal pour préparer soi-même sa boisson sportive pour le cyclisme en Suisse

Détails techniques et fonctions

La poudre se mélange comme boisson instantanée : pendant l'activité, dissoudre 4 dosettes (52 g) dans environ 500 ml d'eau et boire par petites gorgées. Sur le plan nutritionnel, une telle portion fournit environ 200 kcal, 50 g de glucides, seulement 3,4 g de sucre, 0 g de graisse et 0 g de protéine ; s'y ajoutent 0,17 mg de thiamine, qui contribue au métabolisme énergétique normal. La formulation à faible osmolarité est conçue pour donner une solution facilement buvable ; les oligosaccharides comme la maltodextrine permettent des teneurs élevées en glucides avec une charge osmotique relativement faible. Le goût neutre facilite la combinaison avec de l'eau ou des comprimés d'électrolytes, sans augmenter davantage la douceur. Attention aux indications d'allergènes : le produit peut contenir des traces d'œuf, de lait et de soja.

Domaines d'application et avantages

Pour les cyclistes en Suisse, cette poudre constitue une base simple pour couvrir de manière ciblée les besoins en glucides lors de longues sorties, de montées de cols dans les Alpes ou d'intervalles en intérieur. Comme référence pratique, les organismes spécialisés recommandent lors d'efforts de plus de 60-90 minutes environ 30-60 g de glucides par heure ; avec 50 g par portion, c'est facile à doser à l'entraînement comme en course. Ceux qui visent des objectifs plus élevés peuvent, selon leur tolérance, miser sur plusieurs glucides transportables (par ex. maltodextrine plus fructose) pour atteindre jusqu'à environ 90 g/h. Grâce à sa faible osmolarité et sa faible douceur, la boisson reste facilement buvable même à haute intensité et s'adapte à différentes stratégies de bidon pour le cyclisme en Suisse.

Optionnel : Conseils d'utilisation pour le quotidien du cyclisme suisse

Mélange la poudre dans le bidon avec de l'eau du robinet, secoue énergiquement et bois régulièrement par petites gorgées, plutôt que de prendre de grandes quantités d'un coup. Adapte la taille des portions au parcours, à la température et à l'intensité et teste ta tolérance individuelle à l'entraînement, car les taux d'oxydation et d'absorption peuvent varier considérablement entre athlètes. Par conditions chaudes, une deuxième bouteille avec de l'eau ou des électrolytes peut être utile, tandis que les glucides proviennent de la première bouteille. Enervit indique de prendre le produit pendant l'activité et d'adapter la dilution à tes besoins personnels.